怎么样会得牛皮癣
1）保持乐观的情绪
有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。。
这种种的共同情绪，是很多牛皮癣患者都很担心的问题。因为这些因素将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟发生障碍而发病。而且，生活工作节奏快，压力大是造成该病发病的主要诱因。
2）适当的休息及运动
锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
3）养成良好的饮食习惯
不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
4）清除病灶
积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
5）经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。
6)每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
怎么样会得牛皮癣
牛皮癣的病因有很多，其中有一种是因为遗传因素和精神因素。牛皮癣有明显的季节性特点，多在冬季发病或加重，夏秋季节病情容易减轻，而牛皮癣的发病与季节有一定的关系，多是受到多种环境因素影响的。
一、过敏因素。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触。比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。
二、受潮着凉。受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。
三、精神因素。日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下。
四、外伤。牛皮癣皮损发生于外伤之后的现象很常见，如碰伤、注射、虫咬、烧伤烫伤及骚抓等，这些刺激均可引起皮肤损伤，继而诱发牛皮癣的发生。
五、预防感染。局部感染是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程。扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术，这一点对青少年患者尤为重要。
牛皮癣的危害有很多，大家一定要认识清楚，做到及时预防，牛皮癣的出现，会给人们带来很大的影响，患者应积极进行治疗，同样要注意生活中的护理，争取疾病早日康复。
怎么样会得银屑病
银屑病是一种病因复杂的慢性皮肤病，目前尚未明确。但一般认为与遗传，感染，免疫，精神因素有关。近期有人因上呼吸道感染，发现患有银屑病和扁桃体炎的人比例比正常人高。
1、遗传因素：多为常染色体隐性遗传。如果家族中有人患有银屑病，则其后代患病率可高达50%。银屑病有一定的家族遗传倾向，这说明银屑病的遗传机率远远大于常染色体显性遗传。
2、外界因素：银屑病的患病原因有很多，有些患者在外界不良的刺激下可导致银屑病的发生，如外伤，气压，气候变化等。银屑病的病因还有感染，如扁桃体炎，咽炎，上呼吸道感染等，这些是常见因素。
3、内在因素：有时银屑病患者的发病原因可能是免疫力低下，如感冒，气管炎等，但有时不会。感染，可能是银屑病的重要诱发因素。另外精神因素，如果人们的精神状态不好，或者是精神受到刺激，也可能诱发银屑病，另外精神因素与银屑病的发病关系很密切。
4、银屑病的患者还会有一定的遗传倾向，有些患者的家庭成员也有银屑病，而且患者的亲属患有银屑病，这也是一种常见因素。银屑病的发病原因还有感染，如果患者的免疫力较差，患者的银屑病可能就会更加严重了。
