银屑病是一种常见的慢性自身免疫性疾病，多数病人表现为皮肤病变伴有瘙痒。对于瘙痒严重的患者，如果乱抓容易导致病情进一步恶化，甚至引起继发感染等严重后果。因此需要采取有效措施缓解瘙痒，从而降低患者的抓痕和损伤。
一般来说，缓解银屑病瘙痒的方法有以下几点：
1.保持皮肤湿润：使用保湿剂可减轻皮肤干燥引起的瘙痒感。建议使用含有3%尿素等成分的乳液，可在洗澡或浸泡后取适量涂抹在病变部位，以维持皮肤的湿润状态。
2.避免刺激：避免穿着过紧、过粗糙的衣物和床上用品，不要使用含有洗涤剂、香精和气味刺激因子的皮肤护理产品，以及尽可能减少暴露在干燥、寒冷或热的环境中。
3.使用局部药物：可使用类固醇类外用药物、非类固醇类外用药物、维甲酸、钾硫柳胺等局部药物进行治疗。这些药物有助于减轻病情，降低皮肤瘙痒感。
4.注意心理调节：银屑病不仅仅是一种皮肤疾病，同时也会对患者的心理健康造成影响。建议患者适当进行心理治疗和行为治疗，缓解焦虑、抑郁等负面情绪，提升自我调节和适应能力。
总体而言，缓解瘙痒感需要综合治疗，针对个体不同情况制定个性化的治疗方案，根据病情变化及时进行调整和处理。同时，也需要患者在日常生活中加强自我保健，注意多喝水、良好的饮食、不吸烟、少饮酒等。
