银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，目前暂无根治方法，但可以通过综合治疗控制病情，减少症状发作的频率和强度。为了控制银屑病的发作，以下是一些可行的方法：
1. 保持良好的生活习惯：银屑病患者应注意锻炼身体、保证充足的睡眠和饮食，多食用新鲜蔬菜水果，避免油炸、烟熏、辛辣刺激性食物等。
2.合理使用药物：在医生建议下，患者应按时、按量服用药物，一旦出现不良反应应及时告知医生，同时不要自行更改剂量或停用药物。
3. 相关物理治疗：包括紫外线照射、激光治疗等，此类治疗需由专业医生进行操作，不能随意进行。
4. 心理辅导：银屑病是一种影响患者外貌的慢性疾病，会带来负面的心理影响，患者应及时寻求心理辅导帮助，调整好自己的心态。
需要强调的是，银屑病的治疗需要针对个体差异进行个体化指导，同时需要与患者建立长期治疗计划和定期随访，掌握病情变化及时调整治疗方案。
