很严重怎么办？
银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，多见于20-40岁左右。患病者会出现红斑、鳞屑，以及瘙痒等症状，严重影响生活质量。早上皮屑严重可能是因为夜间人体代谢加快，身体表皮细胞更快速地更新死亡。针对这个情况，专家建议可以采用以下措施：
1.保持良好的生活习惯，如规律作息，避免过度疲劳，减轻身体负担。
2.注意饮食调理，适当进食富含维生素D的食物，如鱼类等。
3.使用外用药物，如角质溶解剂、激素类药物涂抹患处。
4.依据医师指导进行内服治疗，可口服免疫抑制剂或光敏剂等药物。
5.注意皮肤保湿，可使用滋润保湿的乳液和香皂，避免水疱和皮屑过多的情况。
