银屑病是一种慢性的免疫介导性皮肤炎症，其特征为表皮角化过度和局部皮肤区域发红、鳞屑等症状。由于银屑病常常出现头皮症状，例如头屑、瘙痒和炎症，许多银屑病患者会对如何穿戴发型产生疑问。对于这个问题，建议患者可以采取以下几个方法来扎头发。
1.缩短头发
银屑病患者可以考虑将头发剪短，尤其是当头皮症状很严重时。这样可以减少头发掉落和头皮上的皮屑，并减轻头皮瘙痒的症状。
2.选择宽松的发型
紧绷的头发扎法可能会使银屑病病情恶化，因为头皮普遍感到较紧。因此，患者应选择宽松的发型，例如马尾、低缀或短辫等，以减轻头皮的压力和刺激。
3.避免髻发和辫子
紧扎的髻发或辫子会给头皮施加压力，并将头皮上的毛囊向外拉, 使病情恶化。如银屑病患者非要选择这些发型，建议选择较宽的发带或其他减轻压力的配件。
4.使用银屑病合适的洗发水
对于银屑病患者而言，选择符合个人条件的合适洗发水至关重要。建议患者选择不刺激且滋润头皮的洗发水，可有效降低头皮过敏的风险.
5.定期治疗和随访
银屑病属于慢性病，要长期定期地接受治疗，以控制病情进展，减少扎头发的烦恼。同时，定期随访也可以更好地了解病情发展情况，从而指导患者采取正确的护理和扎头发方法。
总而言之，银屑病患者在扎头发的时候，应该选用宽松的发型，妥善洗发，保持头皮干净，定期随访等措施来减轻症状。为了最佳益处，请及早咨询专业医生，接受相应的诊断和治疗方法。
