银屑病是一种慢性、复发性的皮肤病，患者往往需要长期治疗和管理。预防银屑病复发需要患者在日常生活中采取一系列有效措施，以下是几个建议：
1.保持健康饮食。适当摄取富含维生素D、Omega-3脂肪酸、维生素A等营养素的食物可以改善银屑病症状、减少复发。同时，避免或减少摄取饮酒、吸烟等有害物质，保持身体健康。
2.避免感染。感染是引起银屑病复发的常见因素之一。患者应该避免接触病毒、细菌等有害物质和疾病的传播途径。如洗手、勤换衣服、不与有传染病患者接触。
3.保持心情舒畅。银屑病与精神压力有关，应该保持良好的心态。不要过分焦虑、抑郁。可以进行放松、减压活动，如散步、听音乐等。
4.规律作息，充足睡眠。银屑病与生物节律有关，缺乏睡眠或打乱作息会让银屑病复发。
5.谨慎用药。化学合成药物会对身体产生一定的负荷，患者要依医嘱正规使用药品。遵从医生的治疗建议和管理方案，不要自行停止使用药品。
6.注意日常护理。适当洗涤，保持皮肤清洁干燥。注意保湿，防止皮肤干燥龟裂。避免长时间暴露在阳光下，需要进行适度的防晒措施。
总之，预防银屑病复发需要综合多种因素，主要是遵从医生的专业建议和治疗管理方案，保持健康饮食、规律作息、心情舒畅、预防感染等，生活中应该积极主动地与银屑病进行抗争。
