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银屑病什么能吃什么不能吃

2023-05-23 · 686人浏览

银屑病 (Psoriasis) 是一种常见的、严重影响生活质量的慢性皮肤疾病。银屑病患者应当遵循健康的饮食原则,食用对皮肤有好处的食品,同时避免食用可能加重症状的食品。

首先,在银屑病饮食中应该多摄入维生素和纤维素,这能够帮助减少患者体内产生炎症的可能性。患者可多吃黄绿色蔬菜水果,如胡萝卜、芹菜、南瓜、菠菜、甜椒等;同时也可以适度食用富含维生素E和C的食物,如橄榄油、杏仁、西兰花、柠檬等。

其次,银屑病患者应该饮食清淡,避免食用高热量和高脂肪的食品,比如糖果、蛋糕、油炸食品、肥肉等,可以选择鸡胸肉、海鲜、低脂牛奶等食物进行代替。

此外,银屑病患者还应该避免过度饮酒、吸烟、喝咖啡等习惯。同时,应该注意避免或者减少摄取可能会导致过敏或者加重疾病的食品,如辛辣刺激性食物、海鲜、牛肉、芝士、可可粉、醋、豆类以及抗生素等。

总之,在饮食上要注意维持平衡、健康的原则,避免食用刺激性、不健康的食品,同时多摄取一些有益于皮肤的营养元素,这样才能够帮助缓解银屑病的症状并促进康复。但需要注意的是,饮食改变有时并不能完全控制银屑病的发作,如果症状严重,建议前往专业医院寻求更为精准的治疗方法。