银屑病，又称牛皮癣，是一种慢性、非传染性、反复发作的自身免疫性疾病。其主要表现为皮肤出现红斑、鳞屑、硬化、瘙痒等，甚至严重时会影响生活质量。对于外国女孩患上银屑病该怎么办？下面我给您详细解答以下几点：
1、诊断和治疗
首先，需要去医院就诊，由皮肤科医生进行身体检查，必要时需要进行病灶组织检查或血液学检查等进一步诊断。治疗方案一般选用综合性治疗。轻度病例可采用外用药物和光疗等治疗方式；中度及重度病例则多采用内服药物和生物制剂等治疗方法。但要注意，银屑病是一种比较顽固的皮肤病，治疗过程较长，需要耐心持久的治疗，建议在医生的指导下进行治疗。
2、注意保护皮肤
银屑病患者的皮肤易于干燥、瘙痒和受刺激，容易引起二次感染等情况。因此，建议患者注意保护好皮肤，避免使用过度湿润、刺激性物品或化妆品等；要定期淋浴，利用温水及适当的沐浴液进行身体清洁；平时可以适当进行皮肤保湿，以减少皮肤干燥的程度。
3、调节生活方式
银屑病是一种与心理情绪密切相关的临床疾病，长期压抑、焦虑、紧张等情绪对此类疾病的发生和加重都有不同程度的影响。因此，患者应及时调节生活情绪，保持心理平衡，注意心理健康，可以适当进行一些舒缓身心的活动，如瑜伽，冥想等。
最后，银屑病是一种多因素导致的疾病，治疗需要综合性方案，并非简单的单一疗法就能解决。因此，患者要在医生的指导下进行治疗，积极参与治疗过程中的评估和调整，并保持耐心持久，相信一定能够最终战胜银屑病，重获健康。
